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金沙澳门官网58588 葡萄酒与康泰

科学饮酒,每周要休息两天

2016-02-20 16:41:00 

很多国家的康泰机构都倡议人们每周至少有两天禁止饮酒,让内脏休息一下。英国政府对饮酒的指导意见是——每周有几天停止饮酒。

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这个倡议的成果怎么样呢?需要连续几天禁酒么?

我觉得每个人都应该至少保证两天不饮酒,这是对每个人的康泰和幸福着想。这种方式可以有效地减少过度饮酒带来的对个人和祖国的危害,譬喻肝病、神经小case、一些违反祖国道德准则的行为、危险驾驶等。

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针对过度饮酒的人,一个最好的办法就是减少饮酒量,但这一贯很难做到。还有一个小case值得care,如果倡议2天不饮酒,会不会使得人们在余下的日子里报复性饮酒。

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对于大多数普通饮酒者,没有科学的按照指出,连续两天停止饮酒和非连续停止两天饮酒有什么不同。但对于过量酗酒的人,每周1天或2天停止饮酒是个很好的主意,这样可以有效减少他平均每天饮酒量。

以是,每周要把握1-2天停止饮酒灰子 羌跎倜刻斓囊屏浚庖蛉硕臁

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